Kinderyoga ab 4 J. bis 2. Klasse

Dienstag, 15.45-16.45 UHR

Spass – Bewegung - Entspannung

Hast du gewusst, dass es im Yoga viele Übungen und Positionen gibt, die aus der Tierwelt und der Natur stammen? Oft haben die Positionen sehr lustige Namen. Hör dir das mal an:

Die schlafende Schildkröte, der fliegende Adler, der herabschauende Hund, auch gibt es die Kuh, die Katze und die kleine Kobra.

Warum Kinderyoga?

Kinder lieben es, sich zu bewegen! Die Kinder lernen im Kinderyoga, dass Bewegung spielerisch und ohne Leistung geschehen darf. Die Bewegungen und Übungen (Asanas) verbessern die Motorik, das Körpergefühl und die Konzentration. Fantasievoll begleitet von Geschichten werden Yogaübungen kreativ umgesetzt.